Jacqueline COURTOIS-MILCENT
La Gicquelaie 44530 GUENROUET
Tél. : 02 40 87 11 17
Site : www.sophrologie-44.fr
Sophrologue diplômée de l'Institut Sophrologie de Rennes (affilié C.E.P.S.)
Diplôme Universitaire "Théories et cliniques des Psychothérapies" psychanalyse, TCC
Public concerné : 16-20 ans et adultes
Séances en groupes ou individuelles, stages thématiques
Détente corporelle et mentale, respiration, concentration, Pleine Conscience au présent, prise de recul, apprentissage de techniques pour gérer les stress dans l'activité du quotidien, connaissance de soi : développement des potentialités, renforcement de la confiance en soi, mieux être avec soi et en relation avec les autres, faire de vrais choix...
- Préparation aux examens, entretiens, à faire face un public
- Accompagnement de la grossesse et préparation à l'accouchement
- Préparation à des interventions chirurgicales ou à des soins intensifs
- Prévention des risques de dépendance